你好，我是国际教练协会（ICF）框架下的Coach，德国认证心理治疗师（HP Psych），我专注于人本主义疗法，以及认知行为疗法。我毕业于同济大学，慕尼黑工大的人因学硕士。（截止2025.11）我将以我160小时的客户经验，150小时的coaching培训经验，以及400小时的心理治疗培训经验，给你提供专业的支持。感谢你对我的信任，我会以坦诚、开放，不加评判的心去支持陪伴你，我也邀请你对自己做到开放、坦诚，因为这是“改变”发生的前提。

Coaching是以搭档的形式，通过深刻的问答和对话，引发创造性的思考，帮助客户最大化地发挥个人潜能。通俗地说，Coaching是一个”guided self exploration“，在双方信任、安全的前提下，Coach会以“好奇宝宝”的心态提出一系列问题，引发客户的思考，共同帮助客户实现自我觉察和自我探索，找到属于客户独一无二的“解法”，而非Coach作为“导师”指导客户该怎么做。这个过程是平等，互信，不加评判，并以解决问题为导向的。

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